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John F. Kennedy 88 | Buenaventura Freites
Santo Domingo 10601, República Dominicana

En la entrega de esta semana de Wellnerize TV tenemos una entrevista a Glennys de la Cruz, psicóloga y experta en Mindfulness, donde nos habla un poco de qué se trata el Mindfulness y cuáles beneficios puede traer a nuestras vidas.

Aprende un poco más acerca de cómo funciona el estrés y qué hacer para manejarlo, con tips que te ayudarán a tener una vida más plena. Cierra tus ojos y sigue las instrucciones de la parte práctica al final de la entrevista para que experimentes un poco de Mindfulness donde quiera que te encuentres. Esperamos que quedes tan relajado como quedó Osvaldo al terminar la entrevista.

Puedes contactar a Glennys a través de la información de contacto siguiente:
Instagram: @mindfulnessrd
Página Web: http://www.mindfulnessrd.com
Cel.: 829-726-7688 

No te olvides de revisar sus servicios acá en la plataforma.

Cualquier pregunta o comentario, nos dejas una nota por aquí: Contáctanos
Y te responderemos tan pronto sea posible.

Estamos para servirte, y recuerda: ¡Ama la experiencia!

 

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Ismael Florentino

Yoga terapeuta certificado en la Escuela de Yoga Integral Satyananda, bajo la tutela de Yogacharya Saraswati Saraswati (Heidi Despradel), y Swami Brahmavidyananda Saraswati del Institute of Holistic Yoga, de Miami, Fl. También certificado por el Sivananda Yoga Vidya Peetham de Kerala, India.

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